वे पौष्टिक और ढेर सारे लाभों से भरपूर होते हैं. अंडे स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सस्ते भी होते हैं. सुबह का नाश्ता दिन का सबसे जरूरी खाना होता है.