साइकिल चलाने से वजन कम करने में मदद मिलती है. क्या वाकई ये इतना प्रभावी है? यहां उसी फैक्ट के बारे में बताया गया है. ये आजकल वजन घटाने की एक लोकप्रिय एक्सरसाइज के रूप में उभरी है.
