जिंक एक जरूरी खनिज है जो मानव शरीर में कई जरूरी भूमिकाएं निभाता है. जिसमें इम्यून सिस्टम को मजबूत करना और घाव भरना शामिल है. कुछ फूड्स में जिंक मौजूद होता है, ये डाइट सप्लीमेंट में भी उपलब्ध है.
