बैंगनी रंग के फलों और सब्जियों में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. बैंगनी रंग के फलों और सब्जियों के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट लंबी है. ये फूड्स कैंसर सहित स्वास्थ्य स्थितियों को रोकने में मदद कर सकता है.
