जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए घी काफी फायदेमंद माना जाता है. घी एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है और प्रकृति में जीवाणुरोधी है. घी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और फैटी एसिड से भरा हुआ है.