मन को शांत करने के लिए अश्वगंधा से बेहतर कोई उपाय नहीं हो सकता है. यह लोकप्रिय आयुर्वेदिक जड़ी बूटी एडाप्टोजेन्स का एक समृद्ध स्रोत है. High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन एक सामान्य स्थिति है.
