मां बनने पर एक महिला का जीवन चुनौतियों से भरा होता है. ज्यादातर माताओं को मातृत्व के शुरुआती सालों में तनाव का अनुभव होता है. यहां कुछ तनाव से राहत पाने की एक्टिविटी के बारे में बताया गया है.
