आयरन से भरपूर अंजीर बहुत स्वादिष्ट और रसीला फल होता है. अंजीर खाने से कई तरह के नुकसान भी होते हैं. अंजीर खाने के फायदे और नुकसान दोनों को जानते हैं.
