कमर दर्द के कई कारण हैं और नजरअंदाज करना महंगा पड़ सकता है. आपके पीठ दर्द को ठीक करने के कुछ आसान तरीके भी हैं. पीठ दर्द के सबसे बेहतरीन उपचारों में से एक नियमित व्यायाम है.
