एक्स्ट्रा किलो को कम करने के लिए बैलेंस डाइट और रेगुलर फिटनेस जरूरी है. ये ड्रिंक मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. सौंफ के बीज पाचन के लिए बहुत अच्छे होते हैं.