अंजूर शरीर में एसिड लेवल को कम करता है. फल में मैग्नीशियम की मात्रा हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है. यहां अंजीर के कुछ स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं.
