फलों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. सेब में फाइटोकेमिकल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर पाया जाता है. अमरूद एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है.
