सर्दियों में कई तरह की भाजी मिलती है, इनमें से ही एक है लाल भाजी. सर्दियों में मिलने वाली चौलई ही लाल भाजी कहलाती है. आइए जानते हैं लाल भाजी के फायदों के बारे में.