हल्दी एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बेहतर स्रोत होती है. हल्दी सर्दी के लिए एक पारंपरिक दवा साबित हो सकती है. अदरक हमारे पाचन को बेहतर करने में मदद कर सकता है.
