मूंग दाल के सेवन से इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. दाल को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. गर्मियों के मौसम में मूंग दाल को बहुत ही गुणकारी माना जाता है.