डायबिटीज रोगियों के लिए ब्राउन राइस खाना फायदेमंद हो सकता है. ब्राउन राइस एक साबुत अनाज है, जिसमें फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है. ब्राउन राइस खाने से इम्यूनिटी को बेहतर किया जा सकता है
