नेहा धूपिया ने दूसरी बार मां बनने के बाद एक साल में 23 किलोग्राम वजन कम किया. एक इवेंट में एक पुरुष डॉक्टर ने नेहा से उनके जवान दिखने का राज पूछा, जिससे उन्होंने उम्र और महिलाओं के लुक्स पर जजमेंट्स पर चर्चा शुरू की. नेहा ने योग को अपनी ऊर्जा और चेहरे की चमक का मुख्य कारण बताया, जिससे उनका मन और शरीर दोनों स्वस्थ और संतुलित रहते हैं.