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Created By: Ruchi Pant

रात में खांसी से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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08/05/25

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एक चम्मच शहद और अदरक का रस लें, इससे खांसी दूर होती है.

तुलसी और मुलेठी की चाय खांसी में राहत देती है.

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भाप लेने से गले की जलन कम होती है.

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गरम दूध में हल्दी डालकर पीना खांसी में असरकारी होता है.

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सिराहने कपूर रखें, इससे सांसें खुलती हैं.

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गरारे करने से गले की खराश दूर होती है.

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मोबाइल और टीवी की नीली रोशनी रात में गले पर बुरा असर डालती है,इससे बचें.

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