Stomach Pain
राहत पाने के घरेलू नुस्खे
Image Credit: iStock Video Credit: Getty कुछ घरेलू उपचार पेट दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं और आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं.
अदरक
जी मिचलाना और उल्टी का प्राकृतिक उपचार अदरक हो सकता है. प्रभावी परिणामों के लिए इसे लिक्विड के रूप में भी ले सकते हैं.
Image Credit: iStock कैमोमाइल
कैमोमाइल पेट दर्द सहित कई बीमारियों के उपचार के लिए फायदेमंद है. यह शिशुओं में पेट के दर्द से राहत दिला सकता है.
Image Credit: iStock पुदीना
पेपरमिंट पेट के असहज लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है. पेपरमिंट में मौजूद मेन्थॉल क्रैम्प्स को कम करता है.
Video Credit: Getty हरा केला
केले में विटामिन बी6, पोटैशियम और फोलेट भी होता है. ये पोषक तत्व क्रैम्प, दर्द को कम करने में मदद करते हैं.
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आपके पेट में बैक्टीरिया असंतुलन को ठीक करने के लिए प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही का सेवन करें सादा दही पचने में आसान होता है.
Image Credit: iStock काला नमक
काला नमक, सोंठ, हींग, अजवायन इन सभी को समान भाग में मिलाकर चूर्ण बना लें. खाने के बाद गुनगुने पानी में लें.
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