सोयाबीन तेल

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सोयाबीन तेल के कई फायदे हैं. यह कितना सुरक्षित है और कितना हानिकारक. जानने के लिए स्लाइड करें.

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फायदे

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अल्जाइमर रोग

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कोलेस्ट्रॉल

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त्वचा के लिए

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वजन बढ़ाने के लिए

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बालों के लिए

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नोट

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सोयाबीन तेल

के 7 फायदे...

सोयाबीन तेल के कई फायदे हैं. यह कितना सुरक्षित है और कितना हानिकारक. जानने के लिए स्लाइड करें.

फायदे

बोन हेल्थ: यह ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से संबंधित बीमारियों जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस से बचाव कर सकता है.

अल्जाइमर रोग

अल्जाइमर रोग यानी भूलने की बीमारी को कुछ कम करने में भी सोयाबीन तेल मदद कर सकता है.

कोलेस्ट्रॉल

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने के लिए भी सोयाबीन तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है.

त्वचा के लिए

त्वचा को जवां बनाए रखने और उसे पोषण देने में भी सोयाबीन तेल मददगार साबित हो सकता है.

वजन बढ़ाने के लिए

बहुत कोशिश करने के बाद भी वजन नहीं बढ़ रहा है, तो सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.

बालों के लिए

इसमें मौजूद विटामिन ई स्कैल्प के ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करके गंजेपन से बचाव करने में मदद कर सकता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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