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Created By: Renu Chouhan

संडे की सुबह सिर की चंपी करने से मिलते हैं ये गजब फायदे


सिर की चंपी कितना आराम देती है इससे हर कोई वाकिफ है, इससे सारा स्ट्रेस गायब होकर मिनटों में अच्छा महसूस होने लगता है. 

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लेकिन आज आपको सिर की चंपी से मिलने वाले कुछ और फायदों के बारे में भी बताएंगे.

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इन फायदों को जानने के बाद आपको हर संडे सिर की चंपी करवाएंगे.

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1. थकान दूर - कुछ मिनटों की सिर की चंपी से पूरे शरीर की थकान छूमंतर हो जाती है. 

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2. बढ़िया नींद - अब थकान दूर होगी और स्ट्रेस कम होगा तो नींद अपने आप ही बेहतर आएगी.

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3. ब्लड फ्लो - सिर में चंपी करने से यह पूरे शरीर में रक्त संचार को बेहतर बनाता है.

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4. सिर दर्द - चंपी से सिरदर्द से राहत मिलती है, साथ ही माइग्रेन से परेशान लोगों को भी आराम मिलता है.

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5. दिमाग तेज - सिर की चंपी दिमाग को तेज और फोकस बढ़ाने में मदद करती है.

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6. बाल बने मजबूत - चंपी से सिर का ब्लड फ्लो बेहतर हुआ, जिससे बाल जड़ों से मजबूत बनते हैं.

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7. डैंड्रफ भी गायब - हेयर फॉलिकल्स तक तेल गया, इसीलिए स्कैल्प से डैंड्रफ भी गायब हो गया

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बता दें, सिर की चंपी नैचुरल तेल जैसे नारियल का तेल, बादाम तेल या फिर सरसों के तेल को हल्का गुनगुना करके ही करें. 

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