तुलसी की पत्तियों का पानी पीने के लाभ

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तुलसी को आर्युवेद में एक औषधी माना गया है. यह कई ऐसे तत्वों से भरपूर है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.

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तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद मिलती है.

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बॉडी को डिटॉक्स करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन भी किया जा सकता है.

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पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो सकते हैं.

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जुकाम होने पर सीने में कफ जमा हो जाता है. इसे दूर करने के लिए तुलसी की पत्तियों का पानी पिएं.

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शुगर से पीड़ित लोगों के लिए तुलसी का सेवन फायदेमंद हो सकता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व इस बीमारी से लड़ने में मदद करते हैं.

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बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी तुलसी की पत्तियों के पानी का सेवन लाभदायी हो सकता है.

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शरीर में होने वाली सूजन को कम करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन लाभदायी हो सकता है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं.

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तुलसी की पत्तियों का पानी पीने के लाभ

तुलसी को आर्युवेद में एक औषधी माना गया है. यह कई ऐसे तत्वों से भरपूर है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.

फायदे

तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद मिलती है.

इम्यूनिटी

बॉडी को डिटॉक्स करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन भी किया जा सकता है.

डिटॉक्स

पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो सकते हैं.

पेट की परेशानी

जुकाम होने पर सीने में कफ जमा हो जाता है. इसे दूर करने के लिए तुलसी की पत्तियों का पानी पिएं.

बलगम

शुगर

बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी तुलसी की पत्तियों के पानी का सेवन लाभदायी हो सकता है.

कोलेस्ट्रॉल

सूजन

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