तुलसी की पत्तियां खाने के अद्भुत फायदे

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तुलसी को आर्युवेद में एक औषधी माना गया है. यह कई तत्वों से भरपूर है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं.

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तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद मिल सकती है.

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बॉडी को डिटॉक्स करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन किया जा सकता है.

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पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो सकता हैं.

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जुकाम होने पर सीने में कफ जमा हो जाता है. इसे दूर करने के लिए तुलसी की पत्तियों का पानी पिएं.

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शुगर से पीड़ित लोगों के लिए तुलसी का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

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बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी तुलसी की पत्तियों के पानी का सेवन लाभदायी हो सकता है.

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शरीर में होने वाली सूजन को कम करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन लाभदायी हो सकता है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं.

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तुलसी की पत्तियां खाने के अद्भुत फायदे

तुलसी को आर्युवेद में एक औषधी माना गया है. यह कई तत्वों से भरपूर है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं.

फायदे

तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद मिल सकती है.

इम्यूनिटी

बॉडी को डिटॉक्स करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन किया जा सकता है.

डिटॉक्स

पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में भी तुलसी की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो सकता हैं.

पेट

जुकाम होने पर सीने में कफ जमा हो जाता है. इसे दूर करने के लिए तुलसी की पत्तियों का पानी पिएं.

बलगम

शुगर से पीड़ित लोगों के लिए तुलसी का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

शुगर

बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी तुलसी की पत्तियों के पानी का सेवन लाभदायी हो सकता है.

कोलेस्ट्रॉल

सूजन

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