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Story Created By: Aradhana Singh
इमली का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. इमली को स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है.
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इमली में एंटीबैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन-सी, कैल्शियम जैसे गुण पाए जाते हैं.
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अगर आप पाचन की समस्या से परेशान हैं तो आप इमली का सेवन करें.
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इमली को इम्यूनिटी के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.
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इमली का सेवन करने से शरीर को पर्याप्त मात्रा में आयरन मिलता है.
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दिल की सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है इमली का सेवन.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए इमली का सेवन करना लाभदायक माना जाता है.
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वजन कम करने के लिए इमली का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है.
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