ठंड में घी खाने के फायदे

Image Credit: Getty [{ "selector": ".wcjnk-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-340px)", "opacity": "71%"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "71%"} ] }, { "selector": ".nwgiq-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

सर्दियों में रोजाना खाएं 2 चम्मच घी स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.

Video Credit: Getty [{ "selector": ".ieils-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 496px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".grsrm-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".okndq-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

घी में हेल्दी फैट, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्‍टीर‍ियल गुण मौजूद होते हैं.

Image Credit: Getty [{ "selector": ".rnmbz-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 493px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".pffft-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".rqdul-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

रोजाना 2-3 चम्मच घी खाने से शरीर को ठंड से बचाने में मदद मिल सकती है.

Video Credit: Getty [{ "selector": ".gdaji-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 494px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".glxgo-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".frukk-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप अपनी डाइट में घी को शामिल कर सकते हैं.

Image Credit: Getty [{ "selector": ".njtpo-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 495px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".xbwup-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".ezsup-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

घी में पाए जाने वाले गुण पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकते हैं.

Image Credit: Getty [{ "selector": ".mitpa-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 495px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".bxcnf-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".gsrqc-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

स्किन को अंदर से हेल्दी रखने के लिए आप अपनी डाइट में घी को शामिल कर सकते हैं.

Video Credit: Getty [{ "selector": ".xirnn-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 495px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".ezppj-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".gadqx-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

घी में मौजूद गुण खांसी और जुकाम से बचाने में मदद कर सकते हैं.

Video Credit: Getty [{ "selector": ".iiffx-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 497px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".uwjpu-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".dmqkr-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ठंड में घी का रोजाना सेवन कर हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं.

Image Credit: Getty [{ "selector": ".iscpd-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 493px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".bgooi-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".pzcij-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

और स्‍टोरीज के लिए क्लिक करें.

Video Credit: Getty [{ "selector": ".wnink-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 418px))", "opacity": "71%"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "71%"} ] }, { "selector": ".pqcua-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".qbufs-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }] Click Here

ठंड में घी खाने के फायदे

सर्दियों में रोजाना खाएं 2 चम्मच घी स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.

स्वाद और सेहत

घी में हेल्दी फैट, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्‍टीर‍ियल गुण मौजूद होते हैं.

घी के गुण

रोजाना 2-3 चम्मच घी खाने से शरीर को ठंड से बचाने में मदद मिल सकती है.

ठंड से बचाने

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप अपनी डाइट में घी को शामिल कर सकते हैं.

इम्यूनिटी

घी में पाए जाने वाले गुण पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकते हैं.

पाचन

स्किन को अंदर से हेल्दी रखने के लिए आप अपनी डाइट में घी को शामिल कर सकते हैं.

स्किन

घी में मौजूद गुण खांसी और जुकाम से बचाने में मदद कर सकते हैं.

खांसी

ठंड में घी का रोजाना सेवन कर हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं.

हड्डियों के लिए

और स्‍टोरीज के लिए क्लिक करें.