लौंग की चाय पीने के फायदे

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क्या आप जानते हैं कि लौंग की चाय पीने से न सिर्फ आपको सुबह-सुबह जायकेदार स्वाद मिल सकता है, बल्कि आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी मिल सकते हैं?

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गैस्ट्रिक बलगम को गाढ़ा करने और पेट की परत को ढाल देने वाले केमिकल्स की ज्यादा मात्रा होने के कारण, लौंग पेट के अल्सर को रोकने में मदद कर सकती है.

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लौंग में पाए जाने वाले नेचुरल फैटी एसिड बॉडी के फैट को कम करने की क्षमता रखते हैं. इसके अलावा लौंग वजन को कम करने और फैट बर्न करने में मदद कर सकता है.

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लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट नाम का केमिकल यूजेनॉल पाया जाता है. जो लिवर को हेल्दी बनाए रखने में भी मदद कर सकता है.

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यूजेनॉल से भरपूर लौंग का अर्क ट्यूमर के विकास को रोककर और कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने का कारण बनता है और एसोफैगल कैंसर के खतरे को कम करता है.

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सूखे लौंग के हाइड्रोअल्कोहलिक अर्क में मैंगनीज और पॉलीफेनोल्स की मात्रा ज्यादा होती है. ये दोनों मेटॉबालिज्म को भी स्ट्रांग बनाने में मदद कर सकता है.

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गले में दर्द और खराश होने पर भी लौंग की चाय का सेवन लाभदायी हो सकता है. रोज सुबह खाली पेट इसको पीना फायदेमंद हो सकता है.

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दांत में होने वाले दर्द से राहत दिलाने में भी लौंग की चाय का सेवन मदद कर सकता है.

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लौंग की चाय पीने के फायदे

फायदे

बेहतर डाइजेशन

वेट लॉस

हेल्दी लीवर

कैंसर

हेल्दी बोन्स

गले की खराश

दांत में होने वाले दर्द से राहत दिलाने में भी लौंग की चाय का सेवन मदद कर सकता है.

दांतों का दर्द

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