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Created By: Ruchi Pant

खाने के बाद इलायची खाने से मिलते हैं ये 7 कमाल के फायदे

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27/03/25

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खाने के बाद इलायची चबाने से गैस की समस्या दूर होती है और पेट हल्का महसूस होता है.

इलायची पाचन एंजाइम्स को एक्टिव करती है, जिससे खाना आसानी से पचता है.

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पेट फूलने की वजह से जो भारीपन होता है, इलायची उसे कम करती है,

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खाने के बाद इलायची खाने से मुँह की बदबू दूर होती है और ताजगी बनी रहती है.

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इलायची की खुशबू और स्वाद तनाव को भी कम करने में मदद करते हैं.

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इलायची शरीर से विषैले तत्व (toxins) निकालने में मदद करती है.

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खाने के बाद इलायची चबाने से हल्के पेट दर्द और मरोड़ में आराम मिलता है.

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