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Created By: Ruchi Pant
दूध में काली मिर्च मिलाकर पीने से क्या होता है?
Image Credit: Unsplash
14/05/25
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काली मिर्च और दूध का मेल शरीर को अंदर से गर्माहट देता है.
यह हड्डियों को मजबूत बनाता है और जोड़ों के दर्द में राहत पहुंचाता है.
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गले में खराश या सूजन हो तो यह दूध पीना तुरंत असर दिखाता है.
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इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल तत्व संक्रमण से लड़ने की ताकत बढ़ाते हैं.
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रोज रात को सोने से पहले पीने से नींद भी अच्छी आती है.
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यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाता है.
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