@Instagram/saanandverma 
Created By: Ruchi Pant

दूध में काली मिर्च मिलाकर पीने से क्या होता है?

Image Credit: Unsplash

14/05/25

Image Credit: Unsplash

काली मिर्च और दूध का मेल शरीर को अंदर से गर्माहट देता है.

यह हड्डियों को मजबूत बनाता है और जोड़ों के दर्द में राहत पहुंचाता है.

Image Credit: Unsplash

गले में खराश या सूजन हो तो यह दूध पीना तुरंत असर दिखाता है.

Image Credit: Unsplash

इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल तत्व संक्रमण से लड़ने की ताकत बढ़ाते हैं.

Image Credit: Unsplash

रोज रात को सोने से पहले पीने से नींद भी अच्छी आती है.

Image Credit: Unsplash

यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाता है.

Image Credit: Unsplash

और देखें

बालों में आंवला तेल लगाने से क्या होता है ?

click here