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Created By: Ruchi Pant

लौकी की सब्ज़ी होती है वजन घटाने में मददगार

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01/04/25

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लौकी में पानी की मात्रा ज़्यादा होती है.

यह पेट को लंबे समय तक भरा रखती है.

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लौकी की सब्ज़ी बहुत हल्की और पचने में आसान है.

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इसमें कैलोरी बहुत कम होती है.

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इसे बहुत कम तेल में आसानी से पकाया जा सकता है.

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यह पाचन तंत्र को भी सही रखती है.

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