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Created By: Ruchi Pant रात को एक गिलास गुनगुना पानी पीने से होते हैं इतने सारे फायदे
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24/04/25
गरम पानी पीने से खाना अच्छे से पचता है.
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ये शरीर की गंदगी बाहर निकालने में मदद करता है.
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इससे नींद जल्दी और अच्छी आती है.
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सुबह पेट साफ रहता है और चेहरा साफ दिखता है.
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ये मोटापा कम करने में भी मदद करता है.
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जोड़ों में दर्द हो तो इसमें आराम मिलता है.
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गरम पानी से शरीर अंदर से साफ और हल्का लगता है.
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