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Created By: Ruchi Pant सत्तू शेक, सस्ता और ताकतवर प्रोटीन ड्रिंक
Image Credit: Unsplash
07/04/25
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सत्तू शेक एक पारंपरिक भारतीय ड्रिंक है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
इसमें प्रोटीन,फाइबर और जरूरी मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.
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रोज़ाना एक गिलास सत्तू शेक पीने से शरीर को ऊर्जा मिलती है.
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सत्तू शेक पचाने में आसान होता है और पेट को ठंडक भी देता है.
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वजन घटाने वालों के लिए यह एक बेहतरीन हेल्दी ऑप्शन है.
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इसे दूध या पानी में मिलाकर स्वादानुसार नमक या गुड़ के साथ पिया जा सकता है.
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सत्तू शेक एक सस्ता, पौष्टिक और आसानी से बनने वाला प्रोटीन ड्रिंक है.
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