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गुड़ और नींबू का पानी है सेहत बनाने का देसी फॉर्मूला!
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04/04/25
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सुबह उठते ही एक गिलास गुड़ और नींबू वाला पानी पिएं,ऐसा करने से आपको मिलेंगे कई फायदे.
गुड़ आपके शरीर को अंदर से साफ करता है और दिनभर आपको हल्का महसूस होता है.
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नींबू इम्युनिटी बढ़ाता है, जिससे सर्दी-खांसी पास भी नहीं आती.
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अगर पेट साफ नहीं रहता या गैस की दिक्कत है, तो ये ड्रिंक आपकी दोस्त बन सकती है.
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वजन कम करने की सोच रहे हैं तो इसे रोज़ पीना शुरू करें.यह एक नेचुरल तरीका है.
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बस गुनगुने पानी में थोड़ा सा गुड़ डालिए, आधा नींबू निचोड़िए, हो गया तैयार.
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हर दिन इसे पीने की एक हेल्दी आदत बनाइए. आपकी बॉडी और मन दोनों खुश रहेंगे.
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