Dry Cough: कारण और कारगर उपाय

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सूखी खांसी में कोई बलगम नहीं बनता है और इसलिए इसे 'नॉन प्रोडक्टिव' कहा जाता है. जानते हैं इसके कारण और उपायों के बारे में.

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अस्थमा की खांसी के साथ अक्सर घरघराहट भी होती है. यह एक संकुचित वायुमार्ग के कारण होने वाली एक तेज सीटी की आवाज है.

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धूम्रपान के विषाक्त पदार्थ आपके फेफड़ों में बस जाते हैं, जो सूखी खांसी का कारण बन सकते हैं.

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धूल, पालतू जानवरों की रूसी या बाल जैसी चीजें एलर्जी पैदा कर के गले को प्रभावित करते है जिससे खांसी हो सकती है.

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फ्लू, सर्दी या मौसमी बीमारियां जैसी संक्रमण सूखी खांसी का कारण बन सकते हैं.

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गर्म पानी में नमक मिलाकर सुबह-शाम गरारा करें. दिन में कम से कम 4 बार गरारा करने से जल्द लाभ हो सकता है.

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स्टीम लेने से सूखी खांसी से राहत मिल सकती है. आप चाहें तो इसमें इसेंशियल ऑयल भी मिला सकते हैं.

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रात में सोने से पहले हल्दी वाले दूध में अदरक और शहद मिलाकर पीएं. ये सूखी खांसी में फायदेमंद हो सकता है.

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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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Dry Cough: कारण और कारगर उपाय

अस्थमा की खांसी के साथ अक्सर घरघराहट भी होती है. यह एक संकुचित वायुमार्ग के कारण होने वाली एक तेज सीटी की आवाज है.

अस्थमा

धूम्रपान के विषाक्त पदार्थ आपके फेफड़ों में बस जाते हैं, जो सूखी खांसी का कारण बन सकते हैं.

धूम्रपान

धूल, पालतू जानवरों की रूसी या बाल जैसी चीजें एलर्जी पैदा कर के गले को प्रभावित करते है जिससे खांसी हो सकती है.

एलर्जिक राइनाइटिस

फ्लू, सर्दी या मौसमी बीमारियां जैसी संक्रमण सूखी खांसी का कारण बन सकते हैं.

वायरल संक्रमण

गर्म पानी में नमक मिलाकर सुबह-शाम गरारा करें. दिन में कम से कम 4 बार गरारा करने से जल्द लाभ हो सकता है.

गरारा

स्टीम लेने से सूखी खांसी से राहत मिल सकती है. आप चाहें तो इसमें इसेंशियल ऑयल भी मिला सकते हैं.

स्टीम

रात में सोने से पहले हल्दी वाले दूध में अदरक और शहद मिलाकर पीएं. ये सूखी खांसी में फायदेमंद हो सकता है.

हल्दी दूध

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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