क्या आपको पता हैं अमरूद की पत्तियों के गजब के फायदे Created with Sketch.
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फल ही नहीं अमरूद की पत्तियों के भी हैं गजब के फायदे

Image Credit: Unsplash Story Created: Avdhesh Painuly
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फलों में अमरूद को विंटर सुपरफ्रूट माना जाता है. अमरूद का फल ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी सेहत के लिए कमाल कर सकती हैं.
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डायजेशन

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अमरूद की पत्तियों में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो आंत को हेल्दी रखते हैं. इनमें हाई फाइबर होता है जो पाचन में सहायता करता है.
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ब्लड शुगर लेवल

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अमरूद की पत्तियां उन लोगों के लिए अच्छी होती हैं जिन्हें डायबिटीज है. यह ग्लूकोज को भी स्थिर करेगा और ब्लड शुगर स्पाइल को रोकेगा.
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इम्यूनिटी

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अमरूद की पत्तियां विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं जो आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाती हैं.
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कैंसर का खतरा

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इन पत्तियों में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर करते हैं. इससे कैंसर म्यूटेशन का जोखिम कम हो सकता है.
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हार्ट हेल्थ

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अमरूद की पत्तियां खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करके और अच्छे कोलेस्ट्रॉल में सुधार करके हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देती हैं.
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नोट

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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधि‍क जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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