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Byline - Aishwarya Gupta 

गर्मियों में छूमंतर हो जाएगी पसीने की बदबू, बस नहाते समय कर लें ये काम

02/04/2025

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गर्मियों में पसीना आना आम बात है, लेकिन कभी-कभी ये पसीना शर्मिंदगी का कारण भी बन जाता है.

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इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के डिओडरेंट और परफ्यूम का यूज करते हैं. लेकिन वो भी कुछ ही समय तक रहती है.

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लेकिन अब आपको परेशान होने की ज़रूरत नहीं है, आज हम आपके लिए कुछ असरदार नुस्खा लेकर आए हैं, जिसकी मदद से आप पसीने की गंदी बदबू को छूमंतर कर सकते हैं. 

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नहाने से पहले शरीर को एंटी-बैक्टीरियल साबुन या नेचुरल हर्बल बॉडी वॉश से साफ करना लाभदायक हो सकता है, क्योंकि ये बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं, जो दुर्गंध का मुख्य कारण होते हैं.

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नीम के पत्तों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पसीने से पैदा होने वाले दुर्गंधकारी बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. इसके लिए रोजाना नहाने के पानी में नीम की पत्तियां डालकर नहाएं.

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रोजाना नहाने के पानी में एक नींबू के रस को निचोड़ लें और फिर इस पानी से नहाएं. ऐसा करने से शरीर से निकलने वाली तेज गंध से छुटकारा मिलता है और शरीर में लेमन की खुशबू बनी रहती है.

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बेकिंग सोडा को आप नहाने के पानी में मिलाकर नहा सकते हैं. या फिर अंडरआर्म्स में थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाकर लगाएं और आधे घंटे बाद साफ कर लें. ऐसा करने से शरीर की दुर्गंध से राहत मिलेगी.

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वहीं, नहाते समय हल्की स्क्रबिंग करें तो डेड स्किन हटती हैं और स्किन को बेहतर तरीके से सांस लेने का मौका मिलता है, जिससे पसीने की समस्या कम होती है.

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