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सोने से पहले फॉलो करें ये ब्यूटी टिप्स
हमेशा मेकअप रिमूव करने के बाद ही सोएं. चेहरे को डीप क्लींजिंग, फेस वॉश या स्क्रबर से धोएं.
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1. फेस वॉश करें
चेहरे को साफ करने के बाद टोनर लगाना बेहद जरूरी है, क्योंकि यह रोमछिद्रों को कसने और त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है.
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2. टोनर लगाएं
चेहरे की तरह हाथों की स्किन का भी ध्यान रखें. हाथों को धोने के बाद इनपर क्रीम लगाएं और धीरे से हाथों और हथेलियों की मसाज करें.
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3. हैंड क्रीम
आंखों के नीचे अंडर आई क्रीम का इस्तेमाल करें. क्योंकि यह आपकी झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करेगी.
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4. अंडर आई क्रीम
पैरों को धोने के बाद उन्हें सुखाकर पेट्रोलियम जेली या फुट क्रीम लगाएं और दो मिनट तक मसाज करें.
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5. पेट्रोलियम जेली
सोने से पहले क्यूटिकल्स पर नारियल का तेल लगाएं. ये रात भर नेल्स को मॉइश्चराइज रखेंगे और इन्हें मजबूती भी देंगे.
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6. क्यूटिकल्स
नींद के दौरान खुले बाल करके सोने से ये उलझने के चलते जल्दी टूटने लगते हैं. ऐसे में सोने से पहले बालों को अच्छी तरह से बांध लें.
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7.सोने से पहले बांधें बाल
सोने से पहले आप बालों की ऑयल मसाज करें. इससे बालों को पोषण मिलेगा और आपको नींद भी अच्छी आएगी.
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8. हेयर मसाज
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