सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Weight Loss Rules' - 23 न्यूज़ रिजल्ट्स क्या बहुत अधिक पानी पीने से सूजन हो सकती है? जानिए कब और कितनी मात्रा में पानी पीने से मिल सकते हैं फायदेHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार अप्रैल 13, 2024 01:44 PM IST Can Water Cause Bloating: पानी संभावित रूप से सूजन को कम करने और बढ़ाने दोनों में ही अहम भूमिका निभाता है. सूजन एक ऐसी स्थिती है जिस वजह से अक्सर गैस या डाइजेशन से जुड़ी समस्याओं के कारण पेट भरा हुआ और बेहद कड़ा महसूस होता है.अपनाएं ये 4 हार्ड रूल, तभी लगेगी मोटापे पर लगाम, 10 किलो वजन घटेगा आसानी सेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 2, 2024 09:53 AM IST Weight loss tips : कभी-कभी हम कुछ गलतियां कर बैठते हैं अनजाने में जिसके कारण भी हमारा वजन कम नहीं होता. ऐसे में फिर आपको यहां पांच असान स्टेप्स बताते हैं जिससे आपका वजन तेजी से घट सकता है.पेट की चर्बी कम करने के लिए पीजिए यह स्पेशल पानी, 1 हफ्ते में लटकता पेट अंदर होते आएगा नजरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार दिसम्बर 24, 2023 06:31 AM IST Weight loss tips : आज हम आपको यहां पर एक ऐसे पानी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे दिन में थोड़ा-थोड़ा करके पिएंगे तो चर्बी गलाने में आसानी होगी. पतला होना है बिना एक्सरसाइज और डाइट के तो अपना लीजिए 9-1 का यह रूल, कुछ ही दिनों में सारा बढ़ा हुआ वजन कम हो जाएगाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार अक्टूबर 29, 2023 11:26 AM IST How to lose weight without exercise: वजन घटाने के लिए अब आपको ना जिम करने की जरूरत है ना ही डाइट फॉलो करने की, ये 9- 1 से ही पतली हो जाएगी आपकी कमर9 Days Navratri Diet Plan: 9 दिनों में कम करना है वजह तो नवरात्रि में व्रत के दौरान रखें इन बातों का ध्यानHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शनिवार अप्रैल 13, 2024 01:00 PM IST नवरात्रि में नौ दिन का व्रत होता है और अधिकतर लोग नौ दिन उपवास रखते हैं. यह समय भक्ति के साथ साथ वजन कम करने में भी मदद कर सकता है. इसके लिए सोच समझकर डाइट प्लान बनाने की जरूरत है.पेट, कमर और चेहरे की लटकती चर्बी कम करने में ये योगासन करेंगे पूरी मदद, एक महीने में फिगर होगा मेंटेनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अगस्त 2, 2023 07:38 AM IST Weight loss tips : जो लोग किसी फिटनेस ट्रेनर या योग गुरु की निगरानी में अपनी वेटलॉस जर्नी शुरू करते हैं, उनको परेशानी नहीं होती है लेकिन जो बिना किसी गाइडेंस में वजन कम करने की सोच रहे हैं, उनको तो ये आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए.'75 हार्ड' फिटनेस चैलेंज को पूरा करने के चक्कर में महिला टिकटॉकर ने पी लिया जरूरत से ज्यादा पानी, पहुंच गई अस्पतालZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |सोमवार जुलाई 31, 2023 09:25 AM IST इंस्टाग्राम और टिक टॉक पर इन दिनों '75 Hard' नाम के चैलेंज से जुड़े कई वीडियो जमकर वायरल हो रहे हैं. हाल ही में एक टिकटॉकर को इसी वायरल फिटनेस चैलेंज के तहत 12 दिनों तक चार लीटर पानी पीने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया.वजन कम करने के लिए एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए, डेली इतने गिलास पिएंगे तो घटने लगेगा पेट और शरीर का मोटापाHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार जुलाई 11, 2023 10:39 AM IST water for weight loss: वजन कम करने के लिए पानी का सेवन बढ़ाना बहुत जरूरी होता है. अगर आप तेजी अपने पेट और कमर का मोटापा कम करना चाहते हैं तो आपको ये पता होना चाहिए कि एक दिन में कितना पानी पीना जरूरी है.50 की उम्र में भी जवां दिखने के लिए याद रखें पानी पीने के ये 5 नियम, हर कोई पूछेगा दमकती स्किन का राजFood | Written by: Deeksha Singh |बुधवार जुलाई 5, 2023 09:23 AM IST शरीर में पानी की कमी होने का असर आपकी स्किन पर सबसे पहले नजर आने लगता है. अगर आप भी 50 की उम्र में भी चाहती हैं जवानी वाला ग्लो तो पानी पीने के ये नियम रखें याद.योग करने से पहले कॉफी पीनी चाहिए या नहीं? जानें क्या पीना है ज्यादा बेहतरFood | Written by: दीक्षा सिंह, Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 19, 2024 12:19 PM IST बता दें कि कई लोग सुबह योग करने से पहले कॉफी, चाय या फिर ग्रीन टी का सेवन करते हैं. कई लोगों का ऐसा मानना है कि इनको पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है. वहीं कुछ लोगों को लगता है योगा से पहले कुछ भी खाना पीना नहीं चाहिए.और पढ़ें » 'Weight Loss Rules' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सफलों को खाने के 6 बेसिक नियम, क्या आप जानते हैं?Mar 18, 2024वजन घटाने के लिए 6 कारगर कोरियन टिप्सMar 17, 2024