सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vitamin D Deficiency and Joint Pain' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स हड्डियों के ये लक्षण बताते हैं कि शरीर में विटामिन डी कमी है, ऐसे करें इस कमी को पूराLifestyle | Edited by: सीमा ठाकुर |शनिवार सितम्बर 2, 2023 05:29 PM IST Vitamin D Deficiency: अगर आप कैल्शियम से भरपूर डाइट ले रहे हैं और फिर भी हड्डियों से जुड़ी दिक्कतें हो रही हैं तो यह विटामिन डी की कमी के संकेत हो सकते हैं.विटामिन डी की कमी को पूरा करते हैं ये तीन सूपरफूड, यहां जानिए उनके नाम और सेवन करने का सही तरीकाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जून 14, 2023 02:09 PM IST Vitamin d : आज हम आपको विटामिन डी की कमी दूर करने वाले हल्दी दूध और अंडे के सेवन के फायदे बताएंगे और साथ ही इसको पीने का सही तरीका भी बताएंगे. अगर आपको हड्डियों में रहती है दर्द और बहुत ज्यादा थकान तो आज से शामिल कर लीजिए इन Foods को डाइट मेंLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 17, 2023 12:07 PM IST Diet tips : अगर भरपूर मात्रा में विटामिन डी शरीर को नहीं मिल पा रही है तो आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत हैइन गलत आदतों के कारण हड्डियां होने लगती हैं धीरे धीरे कमजोर, अब से हो जाइए सतर्कLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 18, 2022 07:54 AM IST Unhealthy lifestyle : कोविड के बाद से लोगों की शारीरिक गतिविधियां पहले से और कम हो गई हैं. लोगों का बाहर निकलना कम हो गया है. वो घर पर लैपटॉप पर काम कर रहे होते हैं या खाली समय में मोबाइल चलाते हैं. ऐसे में हड्डियों की परेशानी होना तो लाजिम है.Vitamin Deficiency : शरीर में नजर आने लगे ये लक्षण तो समझ जाइए हो रही है Vitamin D की कमीLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार अगस्त 17, 2022 07:53 AM IST Vitamin D : जो लोग विटामिन डी से पीड़ित होते हैं वो कुछ घंटे भी सो नहीं पाते हैं. थोड़ी-थोड़ी देर में उनकी नींद खुल जाती है. उन्हें बेचैनी महसूस होन लगती है. घबराहट की भी परेशानी होती है. ऐसे में आपको सतर्क हो जाने की जरूरत है और विटामिन डी की कमी को पूरा करने की.Ayurvedic tips for joint pain : जोड़ों के दर्द से हैं परेशान और नहीं खाना चाहती हैं दवा तो आजमाइए ये जड़ी बूटीLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार जून 1, 2022 02:49 PM IST Herbs in joint pain : यहां हम जोड़ों के दर्द के लिए ऐसी औषधि जड़ी बूटी के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपको कुछ दिनों में राहत महसूस होने लगेगी.Boost Immunity Naturally, दमकती त्वचा, मजबूत हड्डियां और तेजी से वजन घटाने के लिए सर्दियों में खाएं एक्सपर्ट के सुझाए ये 10 सुपरफूड, यहां है हेल्दी फूड्स की लिस्ट...Health | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार जनवरी 28, 2022 11:46 AM IST ठंड के मौसम में वैसे भी लोग व्यायाम (Best Exercise for Winters) करने से दूर भागते हैं. ऐसे में जोड़ों का दर्द (Joint Pain), वजन बढ़ना (Wieght Gain), विटामिन डी की कमी (Vitamin D deficiency) , कब्ज़ (Constipation Relief) जैसी समस्याएं लोगों को घेरने लगती हैं.सर्दियां आने के साथ ही रूखी त्वचा और बालों का झड़ना भी चिंता का विषय बन जाता है. ऐसे में सेलिब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने खास सर्दी के लिए बताएं हैं 10 सुपर फूड...Vitamin D Deficiency: धूप से मिलने वाला विटामिन है शरीर के लिए सबसे ज्यादा जरूरी, जानें इसकी कमी के संकेत और लक्षण!Health | Translated by: Avdhesh Painuly |रविवार मई 31, 2020 10:33 AM IST Vitamin D Deficiency: शरीर की फंक्शनिंग के लिए विटामिन डी (Vitamin D) का होना काफी महत्वपूर्ण है. विटामिन डी की कमी कई रोगों का कारण बन सकती है. शरीर में जब से विटामिन डी की कमी के संकेत (Signs Of Vitamin D Deficiency) आपको मिलने लगे आपको तुरंत ही इसको दूर करने के उपाय करने चाहिए. धूप से मिलने वाला विटामिन कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है.Vitamin D: सफेद दांत, मजबूत हड्डियां, दमकती त्वचा और Immunity Boost करेगा विटामिन डी, विटामिन डी के स्रोतLiving Healthy | Written by: अनिता शर्मा |मंगलवार मई 5, 2020 03:28 PM IST All About Vitamin D: विटामिन डी क्या है? (What Is Vitamin D) क्यों ज़रूरी है विटामिन डी? विटामिन डी की कमी क्या होती है? विटामिन डी की कमी के लक्षण? कितनी विटामिन डी है ज़रूरी? विटामिन डी की कमी के कारण? और विटामिन डी की कमी को कैसे दूर करें? ये विटामिन डी से जुड़े वो सवाल हैं, जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.Calcium Rich Food: शरीर में कैल्शियम की कमी से बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द! डाइट में शामिल करें कैल्शियम से भरपूर ये 5 फूड्स!Living Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अगस्त 6, 2020 06:56 PM IST Calcium Rich Food: जोड़ों का दर्द (Joint Pain) शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण Causes Of Calcium Deficiency) भी हो सकता है. हमारा शरीर एक मशीन है और ठीक मशीन की ही तरह इसमें भी हर चीज एक संतुलित मात्रा में चाहिए होती है.और पढ़ें » 'Vitamin D Deficiency and Joint Pain' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सकिसे होती है विटामिन डी की कमी?Aug 08, 2022Vitamin D की कमी रोग, लक्षण और बचावJun 04, 2021