सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Toned Legs Workout' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स पैर नजर आते हैं बहुत मोटे तो करिए 3 योगासन, कुछ दिन में शेप में आ जाएंगे आपके LegLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार फ़रवरी 13, 2024 10:59 AM IST बिना देर किए आइए आपको बताते हैं उन योगासन के बारे में जो आपके पैर की सुंदरता में चार चांद लगा देंगे. सुबह शाम कर लीजिए ये 5 होम वर्कआउट, जांघों का फैट होने लगेगा कम, अट्रैक्टिव दिखेगी बॉडीHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 8, 2023 06:56 AM IST Workouts For Tone Thighs: वर्कआउट करके हम अपनी बॉडी को किसी भी शेप में ढाल सकते हैं. अगर आप अपनी जांघों के फैट से परेशान हो चुके हैं तो यहां बताए गई थाई फैट एक्सरसाइज को घर पर जरूर ट्राई करें.Toned Legs Workout: स्ट्रॉन्ग और टोन्ड लेग्स के लिए 5 बेहतरीन एक्सरसाइज, डेली रूटीन में शामिल कर निखरने लगेगी पर्सानालिटीHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार मार्च 1, 2023 04:34 PM IST Exercises For Strong Legs: डेली वर्कआउट रूटीन में कुछ ऐसी एक्सरसाइज को शामिल करें जो पैरों की टोनिंग और मजबूती के लिए असरदार हों. हम यहां आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे वर्कआउट हैं जो पैरों के शेप और मजबूती के लिए फायदेमंद हैं.अगर आप भी चाहते हैं Lower Abs तो करें ये Workout तभी बन पाएगा 6 पैक एब्सNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 28, 2022 01:55 PM IST Exercise for men : कुछ लड़कों की शिकायत है कि वो इंटेंस वर्कआउट कर रहे हैं, बावजूद इसके उनकी बॉडी जैसी चाहते हैं वैसा नहीं बन पा रही है.How To Strengthen Legs: 5 होम-बेस्ड इफेक्टिव लेग वर्कआउट, पैरों को टोन और मजबूत करने के लिए बेहद कारगरHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार जुलाई 26, 2022 01:19 PM IST Leg Workouts: जब पैरों को मजबूत करने के लिए एक्सरसाइज की बात आती है तो हमें सही वर्कआउट के बारे में पता नहीं होता है खासकर तब जब हम नौसिखिए होते हैं. यहां कुछ बेहतरीन लेग वर्कआउट्स के बारे में बताया गया है.Workout के लिए नहीं मिल पा रहा है समय, अब से ब्रश करते समय करें ये Weight loss एक्सरसाइजLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार जुलाई 12, 2022 01:56 PM IST Workout tips : जिम और योगा जाने का समय नहीं है तो परेशान होने वाली बात नहीं है ब्रश करते-करते भी एक्सरसाइज कर सकती हैं, जो आपके फैट को गलाने में मदद करेंगे.Thigh workout exercise : जांघ के फैट से चलने फिरने में होने लगी है परेशानी, इन 3 योगासन से कम हो जाएगी चर्बीLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 4, 2022 07:15 AM IST Exercise for thigh fat : हम आपको यहां पर 3 ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं जिसके करने से आपके जांघों की चर्बी गायब हो जाएगी. लेकिन ऐसा तभी होगा जब आप इसे नियमित करेंगे.Workout Routine: टोन्ड एब्स और लेग्स पाना चाहते हैं, तो इन 4 एक्सरसाइज को बना लें अपना दोस्तLiving Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अगस्त 30, 2021 05:16 PM IST Toned Abs And Legs: फिटनेस इंस्ट्रक्टर ने कहा कि व्यायाम आपके HIIT कार्डियो और एब्स रूटीन के लिए बढ़िया काम करते हैं.How To Get Toned Legs: पैरों को टोंड करने के लिए अपने डेली वर्कआउट रुटीन में शामिल करें लंजेस एक्सरसाइजHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अप्रैल 21, 2021 09:45 AM IST Exercise For Toned Legs: अगर आप एक अच्छी तरह से बेहतर बट और मजबूत पैरों की तलाश में हैं, तो आप लंजेस एक्सरसाइज को अनदेखा नहीं कर सकते हैं.Workout Tips: पैरों के वर्कआउट के दिन दर्द और खिंचाव से राहत पाने के लिए करें ये 6 लोअर बॉडी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइजLiving Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 24, 2021 05:44 PM IST Lower Body Stretching: गले की मांसपेशियों को राहत देने के अलावा, ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज आपकी गति, वर्कआउट रकवरी में सुधार और चोट के जोखिम को कम कर सकती हैं.और पढ़ें » 'Toned Legs Workout' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सThigh Workout जो दूर करेंगे थाई फैटDec 17, 2020