सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Spinach side effects' - 7 न्यूज़ रिजल्ट्स पालक खाने से होते हैं यह हैरान करने वाले नुकसान, बहुत से लोग अनजाने में करते हैं यह गलती, क्या जानते हैं आप?Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार जनवरी 25, 2024 05:04 PM IST Disadvantages of Spinach: कुछ लोगों को एलर्जी रिएक्शन का अनुभव हो सकता है. संभावित दुष्प्रभावों को कम करते हुए पालक के स्वास्थ्य लाभों का आनंद लेने के लिए इसका संयम में सेवन करना जरूरी है.इस हरी सब्जी का सेवन आपके शरीर से कैल्शियम निचोड़ देता है, हड्डियां समय से पहले होने लगती हैं बूढ़ीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार दिसम्बर 20, 2023 02:19 PM IST leafy vegetable side effects : अगर आप पालक के साथ कैल्शियम फूड का सेवन करते हैं तो आपके शरीर को भरपूर कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में नहीं मिल पाएगा.क्या ज्यादा मात्रा में पालक खाना किडनी स्टोन बना सकता है? जानिए पालक के साइडइफेक्ट्सHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अगस्त 24, 2023 05:23 PM IST पालक सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पालक के साइड इफेक्ट्स क्या हैं और कैसे यह किडनी में पथरी का कारण बन सकता है.Spinach Disadvantages: किन लोगों को अधिक मात्रा में पालक खाने से बचना चाहिए? जानिए कौन सी समस्याएं हो सकती हैंFood & Drinks | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 6, 2022 10:06 AM IST Who Should Not Eat Spinach: पालक एक ऐसी हरी पत्तेदार हरी सब्जी है जिसे अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना इस हरी सब्जी के लाभों को प्राप्त करने के लिए सावधानी से और सीमित मात्रा में सेवन करने की जरूरत है.Palak Ke Nuksan: अगर आप भी करते हैं पालक का ज्यादा सेवन तो जान लें ये नुकसानFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार फ़रवरी 25, 2022 11:06 AM IST Side Effects Of Spinach: पालक एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है. लेकिन अगर आप पालक का जरूरत से ज्यादा सेवन करते हैं तो फायदा ही नहीं नुकसान भी हो सकता है.Benefits Of Spinach: सर्दियों का सुपरफूड है पालक, जानिए इससे मिलने वाले जबरदस्त फायदेLifestyle | Written by: शालिनी सेंगर |शुक्रवार नवम्बर 26, 2021 04:17 PM IST Spinach Benefits: साधारण सी दिखने वाली पालक कई गुणों का खजाना है. इसमें प्रोटीन, आयरन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं. जानिए पालक खाने से होने वाले फायदे.Side Effects Of Palak: जरूरत से ज्यादा पालक का सेवन सेहत के लिए हानिकारकFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार सितम्बर 7, 2021 10:51 AM IST Side Effects Of Spinach: सब्जियों को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है और उन्हीं सब्जियों में से एक है पालक. पालक एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी है जिसका वैज्ञानिक नाम स्पिनासिया ओलेरेसिया है.और पढ़ें » 'Spinach side effects' - 1 वीडियो रिजल्ट्स बेहतर इम्यूटी और बॉडी डिटॉक्स के साथ पालक जूस के जादुई फायदेFeb 07, 20230:40और देखें » 'Spinach side effects' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सबासी होने पर इन फूड्स को खाने से बचेंJan 12, 2022