सबख़बरें'Reverse Plank Exercise Benefits' - 2 न्यूज़ रिजल्ट्स Workout Mistakes: रिवर्स प्लैंक एक्सरसाइज के दौरान करते हैं ये गलतियां तो आज से ही संभल जाएंHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अक्टूबर 5, 2021 02:03 PM IST Reverse Plank Exercise: रिवर्स प्लैंक फैट कम करने और कोर को मजबूत करने के लिए एक शानदार एक्सरसाइज है, हालांकि इस एक्सरसाइज को करते समय कुछ गलतियों से बचना चाहिए.Workout Tips: इस एक वर्कआउट को करने के दौरान ज्यादातर लोगों से हो सकती हैं ये गलतियां, इंजरी से बचने के लिए दोहराने से बचेंLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार जनवरी 17, 2022 04:23 PM IST Plank Exercise: रिवर्स प्लैंक फैट कम करने और कोर को मजबूत करने के लिए एक शानदार एक्सरसाइज है, हालांकि इस एक्सरसाइज को करते समय कुछ गलतियों से बचना चाहिए.और पढ़ें »