सबख़बरें'Reasons For Weak Bones' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स ये 5 चीजें खाने से हड्डियां बहुत जल्दी होने लगती हैं कमजोर, जवानी में ही चलने झुकने में होने लगेगा दर्द, आज से ही करें परहेजHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार जनवरी 9, 2024 12:58 PM IST Reason of Weak Bones: हम जो चीजें खाते हैं उनका सीधा असर हमारी हड्डियों पर पड़ता है. कुछ फूड्स हैं जो हड्डियों को नुकसान पहुंचाते हैं और आपको आज से ही इनका सेवन बंद कर देना चाहिए.हड्डियों से कैल्शियम सोख लेती हैं ये चीजें और ताकत पर भी पड़ता है असर, Strong Bone के लिए छोड़ दें इनका सेवनHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जून 2, 2023 10:10 AM IST Haddiyon Ki Kamjori Kaise Dur Karen: हममें से बहुत से लोग सवाल करते हैं कि हड्डियों को मजबूत कैसे बनाएं या हड्डियों की मजबूती के लिए क्या करें तो आपको बता दें कि सबसे पहले हमें उन फूड्स के सेवन को कम करना होगा जो हड्डियों को खोखला बना देते हैं.जवां उम्र में ही आपकी हड्डियां हो गई हैं बूढ़ी, चलने फिर में होने लगी है परेशानी तो हटा दें Diet से ये FoodLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार मार्च 25, 2023 01:49 PM IST Diet for strong bones : अब से आप यहां बताए गए कुछ फूड आइटम को अपनी लिस्ट से हटा दीजिए क्योंकि यह हड्डियों को दीमक की तरह खोखला कर देते हैं. हड्डियों को कमजोर बनाते हैं ये 5 काम, Bone Health सुधारने के लिए छोड़ दीजिए आज ही ये बुरी आदतेंLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार दिसम्बर 11, 2022 08:33 AM IST Bone Health: हड्डियों की सेहत हमारे खान-पान और उठने-बैठने की आदतों से भी प्रभावित होती है. अगर इन आदतों को समय रहते ना बदला जाए तो हड्डियों से जुड़े रोग होने लगते हैं. Bone Health: इन 5 चीजों का सेवन हड्डियों के लिए नहीं होता अच्छा, आज से ही बना लें जरूरी दूरी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार सितम्बर 27, 2022 08:33 AM IST Harmful Foods For Bones: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो हड्डियों के कमजोर होने का कारण बनती हैं. जानिए इन चीजों के नाम जिनसे दूरी बनाए रखना जरूरी है. क्या आपकी हड्डियां पड़ रही हैं कमजोर तो इन चीजों को डाइट से दीजिए हटा, फिर देखिए फर्कLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार सितम्बर 27, 2022 08:15 AM IST Weak bone : आप जब भी कोई कैल्शियम वाले खाद्द पदार्थ का सेवन करते हैं तो उसका 20 से 30 फीसदी हिस्सा ही बॉडी को मिलता है. ऐसे में हमें ध्यान देने की जरूरत है कि हम ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन ना करें जो कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डाले.Reasons For Weak Bones: आपकी वो 5 आदतें जो हड्डियों को बना सकती हैं कमजोरHealth | NDTV Doctor Team |रविवार जून 6, 2021 07:55 AM IST Why My Bones Weak: गलत खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ बुरी आदतें इसके कमजोर हड्डियों लिए जिम्मेदार हैं. जाने-अनजाने में हम ऐसी गलतियां कर देते है, जो हड्डियों को नुकसान पहुंचाती है.Weak Bones Reasons: इन 5 आदतों को आज ही सुधारें क्योंकि ये बनती हैं कमजोर हड्डियों का कारणLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 21, 2021 01:01 PM IST Reasons For Bones Weak: गलत खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ बुरी आदतें इसके कमजोर हड्डियों लिए जिम्मेदार हैं. जाने-अनजाने में हम ऐसी गलतियां कर देते है, जो हड्डियों को नुकसान पहुंचाती है.और पढ़ें »