सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Physical strength' - 3 न्यूज़ रिजल्ट्स Winter Blues: जब भी मूड डाउन हो, तो करें ये आसान योग एक्सरसाइज, उदासी होने लगेगी अपने आप दूरHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार दिसम्बर 25, 2023 05:29 PM IST Yoga For Winter Blues: सर्दियों में अक्सर मूड डाउन हो जाता है. इसके पीछे कई कारण हैं. ऐसे में यहां हम ऐसे योग बता रहे हैं जिनको परफॉर्म कर आप इस उदासी छुटकारा पा सकते हैं.पेट बाहर निकला हुआ है तो एक्सरसाइज के बजाय घर के ये 4 काम कर दीजिए शुरू, कुछ ही दिनों में हो जाएगी फ्लैट टमीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अक्टूबर 20, 2023 06:24 AM IST Weight Loss Tips: अगर आप घर के कुछ कामों को करते हैं तो आपकी लटकती तोंद कुछ ही दिनों के गायब हो जाएगी.How Yo Increase Strength: अपनी शारीरिक शक्ति बढ़ाने के लिए 4 आसान और नेचुरल उपाय, आज से ही शुरू कर देंHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार सितम्बर 8, 2021 08:31 AM IST Tips To Increase Strength: हम सभी ऊर्जावान रहना पसंद करते हैं. हम केवल दो मंजिलों पर चढ़कर थक जाते हैं. ऐसे में शरीर की ताकत को बढ़ाने के लिए क्या करें? कई लोग इस सवाल का जवाब तलाशते रहते हैं. यहां कुछ उपाय बताए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.और पढ़ें » 'Physical strength' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सअपनी स्ट्रेंथ बढ़ाने के लिए 6 कारगर योग आसनApr 15, 2024