'Moringa Leaf And Diabetes'

Moringa Leaves Benefits: सहजन को ड्रमस्टिक या मोरिंगा के नाम से भी जाना जाता है. भारत मोरिंगा का सबसे बड़ा उत्पादक है.

Benefits Of Sahjan: सहजन एक प्रकार की फली है, जिसको सब्जी में इस्तेमाल किया जाता है. सहजन की फली, पत्ते, फूल सभी को सेहत से भरपूर माना जाता है. सहजन को ड्रमस्टिक या मोरिंगा के नाम से भी जाना जाता है.

Benefits Of Drumstick Leaf: सहजन एक प्रकार की फली है, जिसको सब्जी में इस्तेमाल किया जाता है. सहजन की फलियों के साथ इसके पत्ते और फूल का भी इस्तेमाल खाने के लिए किया जाता है. सहजन को सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है.

Health Benefits of Moringa: मोरिंगा और इसकी पत्तियां आपके स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं. पोषण विशेषज्ञ द्वारा बताए गए इन में से कुछ को जानने के लिए यहां पढ़ें.

Moringa Leaf And Diabetes: मोरिंगा की पत्तियों में लाभकारी एंटीऑक्सिडेंट और बायोएक्टिव यौगिक होते हैं जो डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने से लेकर कई तरह के रोगों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं.