सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Healthy Lunch' - 54 न्यूज़ रिजल्ट्स डायबिटीज रोगियों को गर्मियों में याद से खाने चाहिए ये 10 फूड्स, शुगर लेवल को मैनेज करने में मिलेगी मददHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 12:50 PM IST Diabetes Diet: नीचे हम उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए अपनी समर डाइट में शामिल कर सकते हैं.Lunch Box idea: बच्चे नहीं खाते टिफिन, तो ट्राई करें ये हेल्दी और टेस्टी रेसिपीज, बाहर का खाना जाएंगे भूलFood | Written by: आराधना सिंह |शुक्रवार मार्च 29, 2024 06:05 PM IST Tiffin Mein Kya Hai: पोषण से भरपूर चीजों को बच्चों को खिलाना इतना आसान काम नहीं है जितना लगता है. अगर आप भी अपने बच्चों को लंच में हेल्दी चीजों को पैक करना चाहते हैं ये रेसिपीज ट्राई कर सकते हैं.मोटा पेट सांस रोककर करना पड़ता है अंदर, तो दिन का खाना खाने के बाद कभी न करें ये काम, लटकने लगती है चर्बीHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मार्च 28, 2024 01:30 PM IST Pet Ka Motapa Kyu Badhta Hai: अक्सर हम अपने दिन के कामों में इतने व्यस्त रहते हैं कि हम खाने के बाद कुछ गलतियां कर देते हैं, जो हमारे मोटापे का कारण बनती हैं. खाने के बाद कुछ चीजें करना या न करना, यह हमारे फिटनेस का सबसे बड़ा राज है.Makhana Matar Curry: लंच और डिनर के लिए बेस्ट डिश है मखाना मटर करी, फटाफट नोट करें रेसिपीFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार फ़रवरी 19, 2024 12:27 PM IST Makhana Matar Curry: लंच और डिनर के लिए परफेक्ट रेसिपी है मखाना मटर करी. इस डिश को मटर, मखाना और कई तरह के मसाले के साथ तैयार किया जाता है.हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया रात में इतने बजे तक खाना खा लेना चाहिए, फिर कभी नहीं बाहर निकलेगा पेटLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 28, 2024 01:00 PM IST Is 7 pm good for dinner : अगर आप भी रात का खाना खाने में देर करते हैं और इसके बाद तुरंत सो जाते हैं तो आप अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं. जानिए रात में खाना खाने का सही समय क्या है.प्लास्टिक के गंदे डिब्बों पर बस लगा लीजिए यह एक चीज, जिद्दी से जिद्दी दाग निकल जाएंगे मिनटों में Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार फ़रवरी 7, 2024 02:38 PM IST Cleaning Containers: ऐसे कई तरीके और क्लीनिंग हैक्स हैं जिनकी मदद से प्लास्टिक के कंटेनर्स को साफ किया जा सकता है. इन हैक्स से प्लास्टिक चुटकियों में साफ हो जाती है. निरोगी रहने के लिए लंच करते समय याद रखें ये 10 बातें, हमेशा दिखेंगे दूसरों से अलग और हेल्दीHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 1, 2024 10:33 AM IST Healthy Diet Tips: ब्रेकफास्ट और डिनर के बीच के मील लंच को लेकर ज्यादा बात नहीं की जाती है, लेकिन आपको अपनी अच्छी सेहत को बनाए रखने के लिए लंच में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानिए.सलाद या सब्जियों से नफरत है? बस उन्हें खाते रहें, एक दिन टेस्ट बड्स को पसंद आने लगेगा उनका स्वादFood | Edited by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार दिसम्बर 29, 2023 04:53 PM IST अगर आपको भी सलाद और सब्जियां खाना पसंद नही है तो इन तरीकों से उनको अपनी फूड लिस्ट में करे शामिल. कुछ दिनों बाद आपको पसंद आने लगेगा इनका स्वाद.ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में खाएं ये चीज, महीनेभर में गायब हो जाएगी लटकती पेट की चर्बी और कमर का मोटापाHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार नवम्बर 20, 2023 02:08 PM IST Weight Loss Diet: पेट की चर्बी घटाने के लिए सबसे जरूरी है डाइट प्लान का सही होना. अगर आप वाकई अपने फैट और लटकते पेट से परेशान हैं तो यहां जान लीजिए कि आपको ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में क्या खाना चाहिए.भारत का Millets बनने जा रहा है दुनिया का सुपर फूड, खुद PM मोदी भी खाते हैं ये मोटा अनाजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 15, 2023 01:48 PM IST Is millet a superfood : पीएम मोदी और भारत सरकार के प्रोत्साहन के बाद आयुर्वेदिक सुपर फूड के रूप में मिलेट्स यानी मोटा अनाज दुनिया भर की पसंद बनता जा रहा है. यहां जानिए इसके फायदे.और पढ़ें » 'Healthy Lunch' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सडायबिटीज के मरीजों को नाश्ते में खानी चाहिए ये चीजें, ब्लड शुगर रहेगा पूरे दिन कंट्रोलApr 11, 2024लंच में बनाएं ये हेल्दी-टेस्टी रेसिपीज़Jul 26, 2021