सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Healthy Diet For Women' - 75 न्यूज़ रिजल्ट्स इन आदतों की वजह से समय से पहले झड़ने लगते हैं पुरुषों के बाल, अभी नहीं छोड़ी आदत तो हो सकते हैं गंजेपन का शिकारLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार जनवरी 27, 2024 04:43 PM IST Reason of hair fall in male : अगर आप कुछ खास तरह की आदतों को फॉलो कर रहे हैं तो आप समय से पहले ही गंजेपन का शिकार हो सकते हैं. जानिए पुरुषों की उन आदतों के बारे में जिनके चलते समय से पहले उनके बाल गिरने लगते हैं.सर्दियों में एक गिलास भीगे हुए चिया सीड्स का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं अनगिनत फायदे, जानने के बाद पिएंगे आप भीHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार जनवरी 2, 2024 04:49 PM IST Chia Seeds: इसमें विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. चिया सीड्स में "फाइबर, हेल्दी फैट और प्रोटीन होता है और अक्सर स्मूदी, दही, दलिया, पैनकेक और ग्रेनोला बार जैसी चीजों में इस्तेमाल किया जाता है.Hormonal Imbalance Food : हार्मोन असंतुलन है तो महिलाएं अपने खाने में शामिल करें ये चीजें, फिर कभी नहीं होगी परेशानीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 03:29 PM IST Natural ways to balance hormones : शरीर में हार्मोन के इंबैलेंस होने से कई समस्याएं जन्म ले लेती हैं. ऐसे में इन हार्मोंस को नेचुरली कैसे बैलेंस किया जाए आइए हम आपको बताते हैं.शर्ट से बाहर निकलने को तैयार है पेट तो अब आपको सच में वजन कम करने की है जरूरत, बस ये करें और हो जाएं पतलेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 02:24 PM IST Weight Loss Tips: वजन बढ़ने की दिक्कत से बहुत सारे लोग परेशान रहते हैं. इन 5 आसान टिप्स को फॉलो करके आप एक ही हफ्ते में 2 से 3 किलो तक वजन कम कर सकते हैं.बाहर आ गई तोंद को कम करने का सबसे आसान और असरदार तरीका यहां जानिएLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अक्टूबर 27, 2023 03:23 PM IST Diet tips : आज हम आपको वजन कम करने के लिए कुछ आसान रूटीन बताने वाले हैं जिसे फ़ॉलो करके आप फैट को आसानी से कम कर सकते हैं. फिटनेस एक्सपर्ट से जानिए कौन सी एक्सरसाइज करके 1 महीने में कम हो सकता है बैली फैट, यहां जानें करने का सही तरीकाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार सितम्बर 18, 2023 06:15 AM IST Fitness tips : फिटनेस एक्सपर्ट नेहा वीडियो में बताती हैं कि सी सेक्शन से गुजरने वाली महिलाएं अगर इस एक्सरसाइज को 1 महीने नियमित कर लेती हैं तो निश्चित ही उनका पेट अंदर हो जाएगा.35 की हो गई हैं और चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी है तो यह खाना शुरू कर दें, चेहरे पर आ जाएगी कसावटLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार सितम्बर 6, 2023 04:00 PM IST Anti Aging Foods : जल्दी बुढ़ापा आना कई वजहों से हो सकता है. ऐसे में यह जान लीजिए कि किन चीजों का सेवन करें ताकि आप उम्र से पहले बूढ़े ना दिखें.एक्टर राम कपूर ने 16 घंटे की फास्टिंग कर घटा लिया 32 किलो वजन, बस सोने से पहले करते हैं ये कामLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार सितम्बर 6, 2023 12:03 PM IST Ram Kapoor Weight Loss Diet and Fitness Tips : एक्टर राम कपूर ने 32 किलो वजन घटा कर सबको चौंका दिया है. चलिए जानते हैं आखिर उन्होंने क्या डाइट प्लान फॉलो किया.पीसीओएस होने पर लेडीज इन डाइट टिप्स को करें फॉलो, जान लें क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेजHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 1, 2023 04:21 PM IST हेल्दी फैट, लो फैट वाले प्रोटीन, साबुत अनाज और भरपूर मात्रा में ताजे फल और सब्जियों का सेवन करने से पीसीओएस के जोखिम को कम करने या इसके लक्षणों को मैनेज करने में मदद मिल सकती है.'शेर वाली डाइट' फॉलो कर एक महिला ने घटाया 19 Kg वजन, सोशल मीडिया पर वायरल हुआ प्लानZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |रविवार सितम्बर 10, 2023 12:24 AM IST ज्यादातर लोग वजन कम करने के लिए या तो खाना कम कर देते हैं या फिर भूखे रहने की आदत डाल लेते हैं, लेकिन हाल ही में एक महिला ने 'शेर वाली डाइट' फॉलो कर अपना 19 किलो तक का वजन कम कर लिया है.और पढ़ें » 'Healthy Diet For Women' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्समहिलाओं के लिए ज़रूरी पोषक तत्वJun 07, 2021