सबख़बरें'Exercise for better eyesight' - 3 न्यूज़ रिजल्ट्स सालों से लगा चश्मा उतार देगी ये 10 मिनट की ये 5 एक्सरसाइज, आंखों की रौशनी होने लगेगी तेजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |मंगलवार अक्टूबर 31, 2023 10:57 AM IST Exercise To Improve Vision: आंखों के चश्मे के नंबर को कम करना चाहते हैं तो बिजी शेड्यूल में से 5 से 10 मिनट निकालें और इस एक्सरसाइज (exercise for eyesight) को करके देखें.आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए किए जा सकते हैं ये 5 योगासन, Eyesight के साथ ही कई दिक्कतें भी होती हैं ठीकLifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार अगस्त 8, 2022 08:47 AM IST Yoga For Better Eyesight: आंखों का ख्याल रखने और रोशनी बढ़ाने के लिए कुछ योगासन रोजाना किए जा सकते हैं. इन्हें करना भी बेहद आसान है. Eye Exercise: दिनभर की थकान मिटाने और अपनी आंखों को आराम देने के लिए रोजाना करें ये 4 एक्सरसाइजEyes | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार जनवरी 27, 2021 03:42 PM IST Eye Relaxation Exercises: डिजिटल आई स्ट्रेन इन दिनों एक आम समस्या है. सरल व्यायाम आपकी आंखों की सुरक्षा में मदद कर सकता है. इनमें से कुछ व्यायामों को जानने के लिए यहां पढ़ें.और पढ़ें »