सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Drink Before Sleeping At Night' - 14 न्यूज़ रिजल्ट्स रात को तेजपत्ते का पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे, आप भी करिए डाइट में शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 29, 2024 01:41 PM IST इस पत्ते में कैल्शियम, पोटैशियम, कॉपर, जिंक, आयरन मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में इस पत्ते का पानी रात में पीकर सोते हैं, तो इसके कई फायदे मिलेंगे.रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध सेहत को देता है बेमिसाल फायदे, जानने के बाद आप भी हर रोज करेंगे इसका सेवनHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 23, 2024 05:56 PM IST Milk Before Bed: दूध में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को एनर्जी देता है. इसमें काफी मात्रा में विटामिन, खनिज, पोटेशियम और कैल्शियम होते हैं जो हार्ट और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है.रात में सोने से कितनी देर पहले पीना चाहिए पानी, जानिए सही समय और तरीके के बारे में Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार जनवरी 17, 2024 12:01 PM IST Time To Drink Water At Night: अक्सर लोग रात के समय पानी पीकर सोना पसंद करते हैं, लेकिन पानी सही समय पर पीकर ना सोया जाए तो पेट ही नहीं बल्कि नींद खराब करने वाला भी साबित हो सकता है. दूध में मिलाकर पी लीजिए ये 1 मसाला, बढ़ा शुगर आ जाएगा एक झटके में कंट्रोलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार नवम्बर 10, 2023 02:30 PM IST Blood sugar control tips : हम आपको यहां पर एक ऐसी रेमेडी बताने वाले हैं जिससे आप काफी हद तक अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं. क्या आप भी रात में सोने से पहले पीते हैं दूध, तो जान लें इसके फायदे और नुकसान, किसे करना चाहिए इससे परहेजFood | Edited by: Deeksha Singh |मंगलवार सितम्बर 5, 2023 09:48 AM IST ऐसा माना जाता है कि गर्म दूध पीने से नींद अच्छी आती है और शरीर को जरूरी पोषण मिलता है. लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है? और क्या रात में गर्म दूध पीने के कुछ नुकसान भी होते हैं.किन लोगों को नहीं पीना चाहिए रात में दूध? जानिए रात को सोने से पहले दूध पीने से होने वाले 5 नुकसानHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 22, 2023 04:44 PM IST Drinking Milk Before Bed: हालांकि अपने आप में सभी पोषक तत्वों का भंडार होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को सोने से पहले दूध पीना कई लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है.रात को सोने से पहले कभी भी नहीं पीना चाहिए दूध! जानिए 7 कारण कि ऐसा क्यों है और दूध पीने का सही समयHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अप्रैल 27, 2023 10:08 AM IST Disadvantages of Drinking Milk At Night: रात को सोने से ठीक पहले दूध पीने की हमेशा मनाही होती है. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो आज से ही बंद कर दें. जानिए क्यों रात को सोने से पहले दूध नहीं पीना चाहिए और क्या है दूध पीने का सही समय.पता भी नहीं चलेगा कब आई नींद, बिस्तर पर जाने से पहले करें इन 5 चीजों का सेवनHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 20, 2022 06:54 AM IST Diet For Better Sleep: सोने से पहले आप जो खाना खाते हैं उसका आपकी नींद पर बड़ा असर पड़ता है. यहां कुछ फूड्स दिए गए हैं जिन्हें आपको सोने से पहले खाना चाहिए.Milk And Figs Benefits: दूध में अंजीर मिलाकर सोने से पहले पिएं, इन फायदों की हो जाएगी बौछार, जानें सेवन करने का तरीकाHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 12, 2022 08:32 AM IST Benefits Of Eating Figs With Milk: दूध और अंजीर का मिश्रण व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखते हैं. रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध के साथ अंजीर खाने के फायदे कमाल के हैं. यहां उन सभी के बारे में बताया गया है.Weight Loss Tips: रात को बिस्तर में जाने से पहले पिएं ये 5 कारगर वेट लॉस ड्रिंक, सोते समय आसानी से वजन घटाने में हैं कमाल!Health | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार फ़रवरी 22, 2021 09:25 AM IST Bedtime Weight Loss Drinks: अगर आपने खुद को चीट किया है तो आपको वजन घटाने के कुछ कारगर तरीकों को जानना चाहिए जो आपकी वजन घटाने में मदद कर सकते हैं. कई लोग सवाल करते हैं कि सोते समय वजन कम कैसे करें? यहां 5 ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताया गया है जिनका सेवन अच्छे रिजल्ट पाने के लिए रात को सोने से पहले करना चाहिए.और पढ़ें » 'Drink Before Sleeping At Night' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सHealth Tips: रात को सोने से पहले ज़रूर धोएं पैर, शरीर को मिलेंगे ये गजब के फायदेJun 22, 2023सोने से पहले पानी क्यों पीना चाहिए?Oct 04, 2022