weight loss | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार फ़रवरी 15, 2021 06:01 PM IST Can We Skip Night Dinner?: लंच और ब्रेकफास्ट की तरह ही डिनर एक जरूरी मील है. रात का डिनर हमेशा हल्का और पाष्टिक होना चाहिए. फैट घटाने वाले लोग इसे और ट्विस्ट दे सकते हैं, लेकिन डिनर को स्किप करना आपको बीमार बना सकता है.