Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 16, 2021 09:43 AM IST Foods For Weight Loss: नाश्ता हमारे दिन का सबसे जरूरी मील होता है. ऐसे में वजन घटाने के लिए ब्रेकफास्ट पर ध्यान केंद्रित करना जरूरी है. सभी जानते हैं कि वजन घटाने के लिए डाइट का सहारा लेना होता है. इससे साथ ही वजन कम करने के कारगर तरीके भी लाभ पहुंचा सकते हैं, लेकिन सबसे पहले आपको अपने ब्रेकफास्ट में यहां बताए गए इन 7 फूड्स को शामिल करना होगा.